Arquivo de janeiro, 2007
30/01/2007 - 11:23
A cultura de beber chá nasceu quase 3.000 anos antes de Cristo, e, atualmente, o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, perdendo somente para a água.
A importância do chá para a saúde humana tem sido cada vez mais comprovada cientificamente, sendo o chá verde um dos que possui mais propriedades que auxiliam no combate a doenças.
Consumido no mundo inteiro, ele é capaz de controlar ou até mesmo evitar doenças como colesterol alto, problemas digestivos, além de neutralizar os radicais livres e ajudar no emagrecimento.
“O chá verde pode ser misturado com outros sabores como capim cidreira, hortelã, camomila, entre outros. Assim, a degustação fica mais prazerosa”, afirma Maria Laura Lobo, farmacêutica da Meissen , empresa de produtos naturais.
O chá também previne cáries, possui efeito anti-estresse, antiinflamatório e antigripal.
Para qualquer ocasião, o consumo do chá é sempre bem vindo!
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19/01/2007 - 11:23
Pouca gente sabe, mas o óleo extraído da linhaça, aquela sementinha marrom, proporciona maravilhas para a saúde, além de ajudar a prevenir doenças como colesterol alto e triglicérides.
Isso porque a linhaça é rica em ácidos graxos do tipo ômega 3, essenciais para o corpo humano, uma vez que diminuem o LDL-colesterol, causadores de doenças cardíacas.
Graças a estudos recentes, foi descoberto também que este óleo atua de forma semelhante à soja, funcionando como repositor hormonal natural.
Por esta razão, muitas mulheres já fazem do consumo da linhaça um auxiliar no combate aos efeitos da menopausa.
Para saber mais sobre a linhaça clique aqui.
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16/01/2007 - 11:35
Você já percebeu como seus lábios ficam mais sensíveis quando expostos ao sol ou ao vento?
Isso porque a pele que recobre os lábios é mais fina e menos resistente a variações climáticas, deixando a boca mais suscetível ao ressecamento.
O primeiro passo para manter os lábios macios e saudáveis é hidratá-los diariamente.
Fabiana de Castro, dermatologista do Kyron Spa, ensina que um hidratante labial eficaz deve conter manteigas como cupuaçu, manga e karité, que têm grande poder de hidratação.
O protetor labial também não pode ser esquecido e sua aplicação deve ser um hábito diário, assim como acontece com a pele do rosto.
Como ficam muito expostos ao sol, lábios pedem fator de proteção solar 30.
“O uso de batom que já oferece protetor solar e hidratante é bastante prático, pois agrega todas as funções em um único produto, facilitando o nosso dia-a-dia”, afirma Dra. Fabiana.
Para finalizar os cuidados, a dermatologista orienta evitar bebidas com frutas cítricas, como o limão, quando se está na praia ou piscina, pois são bebidas que podem provocar manchas sob o sol forte.
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12/01/2007 - 00:09
A partir de julho, se você estiver em Nova Yorque e quiser entrar em um restaurante e pedir batatas fritas…bom, melhor pedir outra coisa…mas desde que não contenha nadinha de gordura trans!!! As gorduras hidrogenadas, industrializadas, exatamente aquelas usadas para fritar pastéis, batatas, croquetes e outras gulodices nada saudáveis, serão proibidas nos restaurantes e bares da cidade por ordem do departamento de saúde pública da cidade e de seu polêmico diretor, dr. Thomas Frieden.
Como era de imaginar, a medida nem foi implementada e já está provocando a maior discussão. Os defensores do guardião da saúde usam estudos recentes que apontam as gorduras trans como causadoras não só do aumento do colesterol ruim (LDL), mas também da diminuição do bom colesterol (HDL), o que favoreceria o surgimento de doenças coronárias — uma das maiores causas de morte prematura em Nova Yorque, aliás… Os menos convencidos acham que a proibição abre um precedente perigoso, será que o governo pode arbitrar desse jeito em relação aquilo que a gente considera mais “nosso”, ou seja, o corpo? Como dá para ter certeza absoluta que os grandes vilões da boa saúde não são todos aqueles outros excessos tão típicos da dieta dos americanos — lembram do filme Superzided Me? Brrrr…
Para quem acha que isso é coisa que só acontece nos EUA, é bom saber que aqui também existe uma cruzada contra a gordura trans. Desde agosto de 2006, os fabricantes de biscoitos, bolos, sorvetes e salgadinhos são obrigados a imprimir na embalagem a quantidade de gordura hidrogenada que cada porção contém. Aviso, a gordura trans não pode ultrapassar 1% do total de calorias que a gente consome em um dia, por isso, cuidado!
Pelo sim, pelo não, melhor se prevenir e torcer para que os chefs dos restaurantes inventem jeitos alternativos de oferecer batatas crocantes aos seus clientes…
E você, o que você acha? Está certo ou errado cortar a gordura trans do menu?
Leia mais sobre gordura trans neste FAC da ANVISA, Agência Nacional da Vigilância Sanitária
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09/01/2007 - 12:10
Quem é que não gosta daquele cheirinho gostoso dos bebês logo após o banho?
Pensando no conforto dos bebês e crianças – e também das mães – a linha Natura Infantil lança dois produtos para cuidados com os cabelos que vai deixar todo mundo com vontade de usar.
São o shampoo e condicionador com fragrância de maça verde, com fórmula suave, indicados tanto para meninas quanto para meninos, e com cheiro delicioso.
Os produtos fazem parte da linha Natura Sítio do Pica Pau Amarelo, que possuem rótulos que ilustram de forma divertida as aventuras de Pedrinho e Narizinho.
Preço sugerido: R$ 13,10 cada.
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